Безглутеново енергийно блокче с ядки

Бях намислила да правя сурови бонбони с орехи и лешници, но като започнах да събирам продуктите на плота в кухнята, ми хрумна друга идея, и така се родиха тези чудни енергийни блокчета. Основата им е от орехи и кокосови стърготини, за подсладител съм използвала сироп от агаве, а спойката са яйцата. Добавих лимонов сок и…

Лесни бадемови палачинки (без глутен и мляко)

Отново е време за палачинки, този път рецептата е още по-лесна. Няма да слагаме банани или ядково мляко. Нужни са ни яйца, вода, тапиока и бадемово брашно като основни съставки. С количествата продукти, които съм дала, се получават 7-8 палачинки, ако искате повече, удвоете дозата. Моите бадемови палачинки станаха пухкави, леки и неустоимо вкусни, а…

Мариновани маслини с орехи по персийски

Не знам дали сте забелязали, но последните години качеството на предлаганите маслини, особено от витрина, е паднало драстично. Много често ми миришат на препарати или остава дъх от съдовете, в които се съхраняват. Дори и скъпите маслини не ми харесват. Затова и спрях да си купувам такива, понякога намирам хубави испански маслини в буркан, но…

Шоколадова торта с лешници

Домашна шоколадова торта с лешници с минимум основни съставки. Без лактоза и глутен, подходяща както за рожден ден, така и за подслаждане на живота след дългия работен ден.

Нахутени тарталети с броколи

Днес ще ви предложа една бърза рецепта за тарталети от нахут с пълнеж от броколи и яйце. Ключовата ни подправка ще бъде тика масала, която се съчетава прекрасно както с нахута, така и с броколите. Това количество ми стигна за 5 броя тарталети, така че ако искате повече, удвоете съставките. Можете да направите и тарт,…

Тарталети с шоколад

Приятели, днес ви предлагам една толкова лесна рецепта за тарталети, че можете да си ги приготвяте всяка седмица с различен топинг и да не ви омръзнат. Тестото се приготвя с яйца и оризово олио, а бадемовото брашно и кокосовите стърготини му придават необходимата хрупкавост. Аз ги направих с шоколад, но можете да сложите какъвто искате…

Кюфтета от сладък картоф с таханов сос

Приятели, смело заявявам, че кюфтета от сладък картоф са най-вкусните зеленчукови кюфтета, които съм правила! Не мога да ви опиша как приятно се съчетава вкуса на картофа с лука и джинджифила, трябва да ги опитате, за да разберете! А тахановият сос беше беше идеалната добавка към тях – лек, кремообразен и леко кисел заради лимона….

Салата айсберг със запечен нахут

Днес ви предлагам една чудна салата айсберг със запечен на тиган нахут и прекрасен дресинг с меласа от нар, зехтин, лимон и подправки. Свежа и хрупкава салата с растителен протеин и този сладко-кисел дресинг, аз си я ям и като основно ястие.

Пържен ориз с кимчи

Обещах ви да има още рецепти с кимчи и ето, че е време за следващата такава – пържен ориз с кимчи. Можете да ползвате останал от предния ден ориз или да си сварите набързо басмати, рецептата няма да отнеме повече от 30-40 минути във втория случай. Какви са другите съставки – кимчито е ясно. Гочуджан…